配资手机平台釆月亮之气的时长不可超过三刻钟

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釆太阳之气：晴朗的早晨，选好适当的地点，面向东方，松静站立。待太阳露出一弧红边时，双手由身侧左右平举，掌心朝前，对着太阳，做向内收拢的动作。同时，意想阳光被我收来，进入祖窍穴，下行，存于丹田。反复做此动作，直至太阳完全出来时停止。采月亮之气：每月农历的十四，十五，十六三天。待月亮完全升起时，按收太阳之气的方法，采收月亮之气。按要求，釆月亮之气的时长不可超过三刻钟。具体时间长短因人而异，以身体舒适，无不良反应为标准。采日月之气时，祖窍穴会出现凉热麻涨或跳动等反应，属正常现象。开天目者，可看见太阳之气是一串串的光球，月亮之气一片一片的光片。此法可强身健体。对先天基数不足，久炼功而无进境者，亦大有裨益。

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